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03월 05일 (음식 961kcal, 운동 186kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 197kcal
961/ 1166 kcal
186/ 194 kcal
아침식사452kcal(47.03%)
[맥도날드] 에그 맥머핀 (1회분, 143g)
286kcal
[맥도날드] 해쉬 브라운 (1회분, 54g)
156kcal
아메리카노 (1잔, 470ml)
10kcal
오후간식334kcal(34.76%)
식빵 (1쪽, 40g)
110kcal
트롤리키스 (7회분, 70g)
224kcal
저녁식사175kcal(18.21%)
[세븐일레븐] 참치마요네즈삼각김밥 (1회분, 100g)
175kcal
운동186kcal
버피테스트 (10회)
30kcal
보통 걷기 (60분)
156kcal
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