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03월 10일 (음식 938kcal, 운동 644kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 967kcal
938/ 1513 kcal
644/ 252 kcal
아침식사188kcal(20.04%)
[닥터유] 에너지바 (1개, 40g)
188kcal
점심식사296kcal(31.56%)
[해태] 칼로리바란스 치즈 (1/2회분, 38g)
162kcal
[이디야] 비니스트 오리지널 아메리카노 (1회분, 100g)
10kcal
사과 (1회분, 240g)
124kcal
저녁식사454kcal(48.40%)
배추김치 (1/2소접시, 50g)
12kcal
돈육카레라이스 (3/4대접, 180g)
442kcal
운동644kcal
조깅 달리기 (42분)
294kcal
런지 (20회)
5kcal
싸이클 실내자전거 (45분)
225kcal
산책 걷기 (60분)
120kcal
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