1403/ 1422 kcal
360/ 237 kcal
카스테라 (1개, 70g) | 235kcal |
우유 (1컵, 150ml) | 91kcal |
다시마부각 (1소접시, 22g) | 103kcal |
등심스테이크 (1인분, 170g) | 583kcal |
파절이 (1소접시, 80g) | 41kcal |
파프리카 (1개, 26g) | 4kcal |
양상추샐러드 (1인분, 50g) | 60kcal |
낙지젓갈 (1종지, 15g) | 15kcal |
청포도 (1/2대접시, 50g) | 24kcal |
레몬 (1개, 60g) | 13kcal |
우유 (1컵, 150ml) | 91kcal |
딸기 (1개, 200g) | 50kcal |
꿀 (1큰술, 25g) | 78kcal |
아메리카노 (1잔,470ml) | 15kcal |
자전거 타기 (30분) | 240kcal |
자전거 타기 (15분) | 120kcal |
0
15
