다이어트

자유게시판

곰탱이잉·초보
2017.03.26 13:45

Q.인바디조언&정체기극복

작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

작년11월달 59키로로 다이어트시작해서 2월말쯤 부터해서 51~52키로유지중인데 48키로가 목표긴한데ㅠ 잘안빠지네요ㅠ 근력운동을 해서 그런건지... 체중에 집착은안해야겠죠??

곰탱이잉
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혜가
03.26 14:11
정상체중이라 그래요 체중보다는 근력을 올리시면 더 좋은 몸매만드실수 있을꺼예요 화이팅
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