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  • 다시살빼는사람·입문
  • 2017.04.03 10:54
Q.오직 식단으로만 살빼도 눈바디 차이 나나요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
사정이 있어 운동은 못해요.
식단으로만 살빼도 제대로 살이 빠질까요?
(근육이나 수분만 줄어들까봐 그게 걱정이에요)
  • 다시살빼는사람
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입문
  • 다시살빼는사람
  • 04.03 16:15
  • 왕뚱사나이 그렇군요! 식단으로도 잘 빠진단 말이죠??^^
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정석
  • 왕뚱사나이
  • 04.03 14:56
  • 식단이 80 운동이 20 입니다 그만큼식단만잘짜면 운동하면당연더좋겠지먀 비중이 식단이좌우합니다
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