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04월 24일 (음식 619kcal, 운동 816kcal)
오늘도 성공!!
잘 참았다
근데 짜장면이 너무 먹고싶다
내일 짜장면 대체 식품을 하루종일 고민해야겠다

20151207 다이어리 일기상세

성공 1499kcal
619/ 1562 kcal
816/ 260 kcal
점심식사355kcal(57.35%)
먹고싶은거 ;계란후라이 감자떡
쌀밥 (0.7공기, 147g)
217kcal
[동원] 순닭가슴살 (1캔, 135g)
90kcal
양파볶음 (1소접시, 50g)
48kcal
오후간식19kcal(3.07%)
콘스낵 (1회분, 5g)
19kcal
저녁식사245kcal(39.58%)
구운토마토 ,바나나,딸기
방울토마토 1개 (6.0개, 120g)
24kcal
감자떡 (1개,30g)
64kcal
바나나 (1개, 100g)
93kcal
훈제계란 (1개, 35g)
51kcal
딸기 (1회, 100g)
13kcal
운동816kcal
보통 걷기 (60분)
156kcal
앉아있기 (300분)
300kcal
수다 대화하기 (240분)
360kcal
  • gogofun
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