view-top

  • 청춘푸드·운영자
10화, 체중감량 할 때, 유산소운동 VS 무산소 운동?










※ 웹툰제공: 청춘푸드, <웹툰, 몸꽝멸종 프로젝트>

http://blog.naver.com/young_food
  • 청춘푸드
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기
©다이어트신 - 무단전재 및 재배포금지
칼럼은 에디터의 개인적인 견해를 바탕으로 작성되며, 읽을거리와 정보 공유를 위해 연재됩니다. 건전한 댓글 문화를 위해 타인에게 불쾌감을 주는 욕설 또는 비방/비하성 발언의 댓글은 안내없이 표시가 제한됩니다.

다른 칼럼 보기

청춘푸드 다른 칼럼 보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+1
당신이 음식을 천천히 오래 씹어먹어야 하는 이유!
86 14252 소아시한의원, 이혁재원장

썸네일

+4
다이어트의 첫걸음, 음식중독에서 벗어나기!
103 19036 한의사 신수림

댓글타이틀

댓글 (173)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 별이애미
  • 05.02 20:23
  • 뭔말인지 읽고나니 더 모르겠다
  • 답글쓰기
BEST 공감
공감 97 신고 0
정석
  • 가슈라슈가
  • 02.10 02:12
  • 근력운동만을 해도 살빠지는 효과가 나타나긴하겠구나..
    물론 유산소운동인 달리기 등을 병행하는 것보단 덜빠지겠지만 ㅠ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 가슈라슈가
  • 02.10 02:10
  • 오... 대박
    일반 근력운동이 무산소운동만은 아니었군요
    중간에 유산소로 바뀌는구나 대박
    감사합니당
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 상큼한뀰
  • 10.20 08:46
  • 어렵다.....
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 핑크치노
  • 08.02 21:24
  • 어려워요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 거울보고현실직시
  • 07.31 22:30
  • 어렵긴하지만 두세번 보니 대충 이해는 했습니다 ㅋㅋ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 요니요니찡
  • 07.20 21:30
  • 뭔소리여
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 이순덕
  • 07.08 02:48
  • 어렵네요...
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
입문
  • 다현다현다현
  • 06.19 02:33
  • 어렵다ㅠㅠ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • Manno
  • 06.13 21:41
  • 근력운동하면서 숨쉬기 제대로하면 유산소가 되는거 아닌가요...?
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
더보기

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글