view-top

  • 수육과겉절이·정석
  • 2017.07.03 13:06
Q.런닝머신으로 팔뚝살도 빠지나요?
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
런닝머신하면 팔뚝살다빠지나요?
  • 수육과겉절이
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

척추 틀어지신분 계신가요ㅜ
2 147 김혠니
복부운동
3 208 끼야옹

댓글타이틀

댓글 (4)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 탄수화물먹는하마
  • 07.03 13:33
  • 저는 고3 학생입니당 시간이 없다보니 주로 석식 후에 체력단련실에 가서 야자 전까지 런닝머신을 하는데요 할수있는 운동이 한정적이다보니까 걸을 때 바른자세로 최대한의 운동효과를 내려고 노력하거든요 배에 힘주고 팔도 힘차게 흔들면서 걸으니까 런닝머신하면서 팔살 뱃살 다리살 다 빠졌어요 어느 한군데만 빠질순없겠지만 열심히 하면 전체적으로 운동효과나와용!
  • 답글쓰기
채택된 답변
공감 0 신고 0
초보
  • 얌얌야양얌
  • 07.03 15:49
  • 비밀 댓글 입니다.
초보
  • 따옹니
  • 07.03 13:45
  • 저도 팔뚝살 고민이에요ㅠㅜ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 돌아온꿀걸
  • 07.03 13:15
  • 한부위만. 골라서 빼실순 없어요... 그냥 여기저기 다 빼지는 이쁜몸매를 만든다 생각하고 하시면 원하는곳도 빠지게 되실꺼에요^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글