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  • 김히루
  • 정석2017.07.25 13:02135 조회1 좋아요
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너무 간만에 왔어요ㅜㅜ

허리디스크 시술받고 오래앉아있는걸 못하다보니 식단일기도 집안일도 엉망이지뭐에요ㅜㅜ

그래도 그간 해온게 있어서 식단은 어느정도 유지했습니다.

조금만 더 빼면 10kg감량이에요 ㅎㅎ 1kg남았네요

그치만 아직 비만체중인걸 생각하면 꾸준히 해야겠지요

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댓글 (6)

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댓글리스트

지존
  • 내삶의행복찾기
  • 07.26 17:16
  • 확실이 배 크기가 줄으셨어요^^
    무리 하지 마세요 내몸이 건강해야 다욧도 하는거니 홧팅 입니다^^
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정석
  • 요니잇
  • 07.26 05:39
  • 정말 대단하세요!ㅠㅠ 존경합니다
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지존
  • 스타벅
  • 07.26 00:25
  • 살많이 빠지셨어요!!
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초보
  • 고도탈출
  • 07.25 21:45
  • 대단해요! 저도 본받아서 열심히 하렵니다^^
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정석
  • 오드리쮸
  • 07.25 18:20
  • 대단하세요~!!
    살빠지신거 티가 팍팍나요!!
    남은 목표까지 화이팅 하세요~!!ㅎㅎ
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정석
  • 2맘kms
  • 07.25 13:29
  • 10kg정말 대단한 노력입니다
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