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  • 음악교육과·초보
  • 2016.01.17 12:07
01월 16일 (음식 1331kcal, 운동 796kcal)
20160116

20151207 다이어리 일기상세

점심식사328kcal(24.64%)
쌀밥
 268kcal
김
 9kcal
무말랭이
 27kcal
배추국
 24kcal
오후간식114kcal(8.56%)
녹차
 5kcal
초콜렛
 109kcal
저녁식사889kcal(66.79%)
소갈비
 750kcal
야채샐러드
 103kcal
마늘
 36kcal
운동796kcal
집 유산소 운동
 250kcal
윗몸일으키기(시간)
 106kcal
L자 다리운동
 72kcal
마일리 사이러스 하체 운동
 260kcal
덤벨 아령운동
 78kcal
옆구리 운동
 30kcal
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