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  • stout·초보
  • 2017.08.09 22:42
08월 09일 (음식 952kcal, 운동 610kcal)
GM 다이어트 4일째!!

20151207 다이어리 일기상세

성공 566kcal
952/ 1089 kcal
610/ 181 kcal
아침식사223kcal(23.42%)
바나나
 93kcal
[남양] 맛있는 우유 GT
 130kcal
점심식사144kcal(15.13%)
바나나
 93kcal
토마토
 7kcal
양파
 12kcal
가지
 8kcal
브로콜리
 12kcal
양송이버섯
 12kcal
오후간식223kcal(23.42%)
바나나
 93kcal
[남양] 맛있는 우유 GT
 130kcal
저녁식사362kcal(38.03%)
바나나
 186kcal
[남양] 맛있는 우유 GT
 130kcal
토마토 (중간크기)
 14kcal
양파
 12kcal
가지
 8kcal
브로콜리
 12kcal
운동610kcal
만보걷기
 510kcal
요가
 100kcal
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08월 09일 (음식 1303kcal, 운동 495kcal)
0 42 뇸뇸욤
10키로 뛰기가 1차 목표♡♡♡
0 34 58키로가자^^

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