여러분 요즘감기 질겨요,안나아요ㅎㅎㅎㅎ 모두 건강챙기세용!
오늘 피티날이어서 운동했는데 아직 감기기운이있어서 몸이 무겁지만 기분은 좋네요!! 사이클타면서 글쓰고있어요!
아침은 사과랑 액티비아 갈아마셨구 점심은 채소들이랑 계란흰자로 찜해서 싸가서먹었어요!
닭대리의 살균난백이라고 계란흰자만 판매해서 애용해요! 노른자 안버려서 좋은거같아요^^
근데요즘 계란먹기 좀 꺼려지긴하네요ㅠㅠ
여름이 끝나가서그런지 다이어트 열정이 조금 사그라들긴했지만 아예 놓진 않을거에요 ! 모두화이팅해요!!!
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