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08월 31일 (음식 1536kcal, 운동 996kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 632kcal
1536/ 1406 kcal
996/ 234 kcal
아침식사772kcal(50.26%)
곤약밥(쌀5:곤약5)
182kcal
[교촌치킨] 교촌레드콤보
430kcal
미역국
83kcal
호두멸치볶음
31kcal
고추장아찌
20kcal
김치볶음
26kcal
점심식사444kcal(28.91%)
메추리알장조림
74kcal
곤약밥(쌀5:곤약5)
182kcal
미역국
83kcal
파김치
42kcal
콩자반
63kcal
저녁식사320kcal(20.83%)
곤약밥(쌀5:곤약5)
160kcal
메추리알장조림
59kcal
김치볶음
50kcal
우엉조림
46kcal
깻잎장아찌
5kcal
운동996kcal
점핑잭
100kcal
계단오르내리기
260kcal
플랭크
20kcal
마일리 사이러스 하체 운동
280kcal
마일리섹시등만들기
99kcal
티파니 허리운동
80kcal
마일리사이러스 식스팩 만들기
150kcal
트라이셉 딥스
1kcal
푸쉬업
1kcal
마운틴클라이머
5kcal
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