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08월 26일 (음식 833kcal, 운동 951kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 500kcal
833/ 800 kcal
951/ 418 kcal
아침식사262kcal(31.45%)
[노브랜드] 치즈크림케익
131kcal
닭가슴살
77kcal
애호박
17kcal
오이
5kcal
새송이버섯
5kcal
가지
4kcal
양파
23kcal
점심식사33kcal(3.96%)
복숭아
33kcal
오후간식56kcal(6.72%)
퓨어 WPI 프로틴쉐이크 초코맛
56kcal
저녁식사482kcal(57.86%)
김치볶음밥
59kcal
고등어구이
123kcal
고추장삼겹살
170kcal
하이트 망고링고
1kcal
숙주나물
12kcal
양파볶음
48kcal
홍합국
40kcal
계란후라이
29kcal
운동951kcal
스트레칭
128kcal
월싯(wall sit)
23kcal
스쿼트
57kcal
불타는 허벅지
20kcal
이소라 다이어트1
269kcal
싸이클 실내자전거
155kcal
런닝머신 걷기
203kcal
파이어 하이드란츠
14kcal
강하나 하체 스트레칭
36kcal
런지
46kcal
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