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  • 포기X꾸준히
  • 정석2017.10.12 22:3826 조회0 좋아요
  • 1
10월12일목요일

요몇일 너무 먹어댓더니 가스가 빵빵!
냄새 고약해🤧
수면7시간 지키기✔
공복운동❌
근력+유산소✔ 도전세트클리어
아침,저녁 스트레칭 ✔

오늘운동 도전클리어하는데만 2시간걸린듯.. 런닝은패스

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