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  • #둥둥이·초보
  • 2017.10.18 07:13
Q.시중에서 파는 요거트 추천 부탁드려용
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
마트에서 살 수 있는 무설탕 요거트 괜찮은거 추천해주세요~~
  • #둥둥이
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  • 박쑴.
  • 10.18 08:37
  • 저는 브랜드를 따지기보다는 칼로리표에 탄수화물 특히 당류가 5프로 미만인걸 골라삽니다:)
    액티비아0%가 제일 좋고 그다음은 매일바이오인가?그거 무지방이 좋아요!
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다신
  • 3남매지킴이
  • 10.18 13:04
  • 저도 그릭 요거트 추천합니다 단백질 함량 높고 그나마 칼로리도 좋고 ...
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다신
  • BBANGDUCK
  • 10.18 09:12
  • 당류 5g이하, 지방 적은게 좋아요!
    저는 매일바이오 플레인 혹은 저지방 플레인
    이마트 피코크 그릭요거트 추천 드려요!
    그릭이 단백질도 높고 포만감이 크더라구요 ^^
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