저는 다이어트 4년차 입니다.
다이어트를 하는 동안 체중계로 몸의 변화를 파악하느라고 제 몸의 상태가 어떤지 얼마만큼의 체지방이 있는 지도 모르고 다이어트를 해왔습니다. 그러다보니 운동도 매일 같은 운동만 하고 같은 식단만 먹느라고 스트레스가 많아 폭식도 하고 절식도 했습니다. 그런 저에게 도움을 주셨으면 합니다. 다른 사람과 같이 하는 운동을 하지 못해 혼자 하는 운동 위주로 해서 헬스장도 다니지 못했습니다. ㅠㅠ 그래서 인바디를 받아본 적도 없습니다. 이렇게 집에서도 간단하게 저의 몸 상태를 체크 할 수 있는 기계가 있으면 저에게 정말 큰 도움이 될 거 같아 신청해봅니다.
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