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  • 윤수지민·초보
  • 2017.12.13 13:45
  • 1
Q.닭가슴살 볶음밥 왜 먹는건가요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
다름이아니라! 야채볶음밥 자체가 칼로리가 적은게아닌데 ㅠㅠ... 거기다가 어쨋든 닭가슴살까지 추가를 하는거잖아요! 근데 왜 다이어트 식단으로 분류가되죠?+_+........궁금합니다
  • 윤수지민
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최강 고도비만 저질체력이고 다이어트는 한번도 안해봤는데
4 181 YUJU-L
술약속만 잡히면 폭식하려고해요ㅠㅠ
3 133 배짱짱

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댓글 (2)

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지존
  • 지니빵
  • 12.13 16:20
  • 딱히 아주 다이어트 식단으로 생각되진 않지만 건강한 한식 부류이면서 양질의 단백질, 식이섬유가 포함되어있어서 라고 생각해요
    하지만 식용유, 설탕 간 과하게 넣고 조리하거나 밥 양 자체를 많이 먹는다면 아무 의미없겠죠?
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다신
  • inse
  • 12.13 16:11
  • 단백질부족한걸 채워주니까요
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