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  • 알럽스티치·입문
  • 2017.12.28 22:03
12월 28일 (음식 1459kcal, 운동 541kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 939kcal
1459/ 2228 kcal
541/ 371 kcal
아침식사140kcal(9.60%)
[썬넛트] 하루견과 블루베리
 140kcal
오전 간식6kcal(0.41%)
벨리불리 다운젤리
 6kcal
점심식사480kcal(32.90%)
양파
 10kcal
새송이버섯
 21kcal
[샘표] 바지락 칼국수
 360kcal
계란후라이
 89kcal
오후간식543kcal(37.22%)
[빙그레] 참붕어싸만코
 205kcal
[샤니] 밤만쥬
 154kcal
[롯데] 야채크래커
 184kcal
저녁식사290kcal(19.88%)
닭가슴살
 130kcal
찐고구마
 130kcal
방울토마토
 30kcal
운동541kcal
싸이클 실내자전거
 420kcal
이소라 다이어트1
 46kcal
요가
 75kcal
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12/28(목) 성공
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12월 28일 (음식 1108kcal, 운동 1989kcal)
1 59 선아재영맘

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