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  • Iyoungman·입문
  • 2018.01.09 12:15
01월 05일 (음식 2644kcal)
인스타 ; healthy_dieter_iman
운동하고 잘 먹고 잘 먹고 운동하자✊
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2014 ~ ing 홈트로 몸만들기✊
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20151207 다이어리 일기상세

실패 836kcal
2644/2169 kcal
0/ 361< kcal
아침식사179kcal(6.77%)
바나나
 93kcal
카카오닙스
 26kcal
[매일우유] 무지방&고칼슘 우유
 60kcal
오전 간식200kcal(7.56%)
호두과자
 200kcal
점심식사471kcal(17.81%)
밀면
 415kcal
찐만두
 56kcal
오후간식304kcal(11.50%)
나나콘
 304kcal
저녁식사1,115kcal(42.17%)
낙곱새
 500kcal
[풀무원] 생가득 수타식 생우동 사리면
 150kcal
쌀밥
 465kcal
야식375kcal(14.18%)
[해태] 빠새
 270kcal
베이비스타치킨맛라멘
 62kcal
[코스모스제과] 초코팅쵹
 43kcal
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01월 06일 (음식 1537kcal)
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01월 04일 (음식 1074kcal, 운동 195kcal)
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