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  • 지속성·정석
  • 2018.01.13 19:27
Q.실내자전거로 운동할때 땀이안나요^^;;;
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
실내자전거 드림받아서 쓰고 있어요. 최신판은 아니고 정말 옛날거에요. 이걸루 하고 있는데 땀이 도통 안나서요^^;;;;;; 운동 괜찮을까요? 1단계에서 30분하는데 단계를 더높이고 더 많이 해야하나요?
다들 땀 안나세요??
  • 지속성
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정석
  • 지속성
  • 01.13 23:44
  • 김민지엄마 그래도 살은 빠지고 있는거겠죠?^^;;;;
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정석
  • 파무침엄마
  • 01.13 21:12
  • 저도 3단계로 1시간 가량 하는데 땀은 안나네요
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