오늘은 다신10기 6일차 첫 주말인 토요일이였어료❤️❤️❤️
다들 주말이면 조금 헤이해지는 날이지만 저는 학생이다보니 주말에 알바를 해야 해서 바빠져요 ㅠㅠ
하지만 오늘은 자격증 특강이 있어 아침부터 수원가느라 많이 움직였더니 배가고팠어요 ㅠㅠ

이제 내일이면 전신사진을 찍어야 하는데 아직도 자신이 없어 걱정이에여ㅠㅠ

이제 이번 달 동안 학원을 다녀야할지 자격증을 준비해야할지 다이어트에 집중해야할지 모르겠어요 ㅠㅠ 아직도 갈피가 잡히질 않아 주말동안 생각을 정리해야해요😂


오늘도 어김없이 평소보다 한시간 더 일찍 일어났어용 ㅎㅎ
전 날에 오늘 먹을 것들을 생각해뒀기에 딱딱딱 준비만 하면 됐는데
왜인지 빈둥빈둥대다 아침먹을 시간이 부족해 사과들구 달려나갔어여😥
그래도 도시락들은 다 준비해서 챙겨두고 우리 간식들도 다 챙겨서 나가써요❤️

<아침>

사과
닭안심살
푸룬


아침에 느긋하게 준비했던 점심이에용 ㅎㅎ
사과가 넘 꽉차서 통이 다 닫히질 않아 고생했어요 ㅠㅠ 알고보니 이미 통이 약간 덜 물리더라구요 ㅠㅠ 사과담았던 칸에는 정말 밥같은 것만 넣어야하나봐요😂

요즘 닭안심살만큼 매일 먹고싶은 게 없어요〰❤️
먹어도 먹어도 너무 맛나서 계속 먹게돼요 ㅠㅠ

<점심>

닭안심살구이
사과

아니 아몬드브리즈 열심히사뒀는데 이제 원플원한대여 여러분? ㅠㅠ
여러분들이라도 얼른 가서 저렴하게 사오세요 ㅠㅜ

워터젤리도 너무 맛있어서 요즘 계속 먹게돼요 ㅠㅠ 망고맛이 유독 달아서
망고 한 입 물 한잔 이러면서 먹었어요❤️ 자동으로 물 먹게 해주는 좋은 간식이에용 ㅎㅎ❤️

<저녁>

워터젤리 망고맛


<간식>


아몬드브리즈 + 에스프레소 = 아몬드브리즈라떼

오늘도 식단 다이어리~~❤️ 오늘의 칼로리는 정말 낮네요 ㅠㅠ
그만큼 너무너무너무너뮤 배고팠어요 ㅠㅠㅠ

대자연 2일차라 조금 불편해서 고생했지만
6일차 운동도 마무리했어요❤️

< 운동 >

점핑잭 80회
스쿼트 55회
플랭크 45회



하루의 마무리는 역시 다이어리죠❤️
오늘 특강들으면서 정말 열심히 걷고 움직이고 활동했는데 걸음횟수는 적게 나와 속상해요 ㅠㅠ 인식이 안 들어갔나봐요😂
오늘도 역시 내일 먹을 식단을 정해두려는데 내일은 한 끼는 빵으로 먹으려구요❤️ 무슨 빵을 먹으면 좋을지 고민하고있어요〰😂