view-top

  • 건영김·초보
  • 2018.03.11 18:13
Q.운동을해도 몸이 더부은것 같아요
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
식단조절하면서 하루운동 두시간씩 꾸준히 이주일정도 했는데 주변에서 더쪗다는 이야기만 듣고잇습니다 시간이 더지나야 되는 부분인가요?
  • 건영김
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

걷기나 필라테스로 기초대사량 높아지나요?
1 167 설구
두달만에 8kg감량 가능 할까용ㅠㅠㅠ??
3 208 davely1124

댓글타이틀

댓글 (1)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 강e니
  • 03.11 18:50
  • 예전에 킥복싱으로 다이어트한적이 있었는데(발목다쳐서 살은 얼마 못뺐어요 크윽ㅠ)거기 선생님이 원래 운동하면 초반에 약간 빠지다가 다시 체중이 즘가하는데 그 시기가 지나면 쭉쭉 감량된다고 말해주셨어요. 걱정안하셔도 될것 같아요~
  • 답글쓰기
채택된 답변
공감 0 신고 0

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글