3월중순에 폭설이.. 운동가다가 차가 한바퀴돌았어요 ㅠㅠ
다행히 안부딪쳤어요 ㅠ 후 ㅠ
일요일은 댄스를 배우는 날이라 ㅎ 좋네요.
운동량과 식단을 살펴보니.. 음...
야식 끊고 운동량 줄이기가 답이네요.
만성피로... 어제는 진짜 쓰러져서 잤네요 ㅠ
아침:오렌지 1/2
점심: 야채샐러드, 스콘, 파운드케익, 계란흰자
저녁: 배추겉절이 + 무생채
야식끊기가 목표인데.. 일단 스트레스 받는 일 2가지 정리하구요.
오늘 배운 댄스 올려봐요 -.,-;; 근데 창피함 지울지도 몰라요 ㅠㅠ
모두 화이팅!
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