올해 마지막 대학생활을 하고 이제는 대학원 진학을 하려합니다. 그런데 꽃같은 20대 초반에 몸매가 좋았던 적도 예뻐본 적도 없어서 자존감은 추락하고 있었습니다. 그러다가 올해 개강하고 나서야 지나온 시간들이 너무나 아쉬워서 다이어트를 제대로 해보고자 하네요. 항상 실패만 해와서 자신도 없고 이렇게하면 되는걸까 조급함이 앞선 상태이지만 진짜 이번 다이어트를 마지막이라 생각하고 힘내보고자 합니다. 게다가 기숙사 생활을 하고 여러활동이 겹쳐서 하루에 일하고 수업듣고 기숙사를오면 기본 8시에 씻고 공부하면 바로 하루가 끝나네요. 이런 생활에 이제 시험 기간까지 겹쳐서 운동을 하러 가자는 생각은 차마 할 수도 없구요. 이런 상황에서 살은 빼보고자 점심저녁을 모두 기숙사에서 오트밀또는 고구마 바나나 등 전자레인지로 해결이 가능한 것들을 이용해서 식이 조절하고 있습니다. 미니냉장고가 있어서 잠깐씩 보관이 가능하지만 닭가슴살같은 경우는 냉동이라 전자레인지로 오래 조리해야되서 다른 기숙사생들에 피해 줄까봐 먹지를 못하고 있네요. 기숙사 생활이다보니 조리를 할 수도 없고 먹을 것도 없어 따로 단백질을 섭취할 방안은 구하질 못하고 있고.. 그러다가 이렇게 간단하게 섭취할 수 있는 닭가슴살 체험단이 있어서 신청해봅니다. 저같은 경우 코어닭은 오트밀에 찢어넣어 닭죽처럼 먹거나 전자레인지르 이용해서 양배추를 쪄서 감싸먹어도 맛있을 것 같네요 또는 오트밀을 밥대신 하고 코어닭을 반찬으로 해도 되고 아예 저녁을 코어닭 하나로 대체해도 단백질이 많으니 좋을 것 같아요. 이렇게 유용하게 먹구 이번에는 꼭 살 빼서 자존감도 찾고 당당하게 살고 싶습니다. 코어닭 체험 신청합니다.