view-top

  • 별명입니당·정석
  • 2018.04.11 20:33
04월 11일 (음식 1001kcal, 운동 172kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 124kcal
1001/ 1143 kcal
172/ 190 kcal
아침식사105kcal(10.49%)
[동서식품] 스타벅스 스키니 라떼
 105kcal
오전 간식130kcal(12.99%)
사과
 130kcal
점심식사579kcal(57.84%)
우동
 180kcal
쌀밥
 265kcal
연어회
 134kcal
저녁식사187kcal(18.68%)
현미밥
 145kcal
배추김치
 12kcal
오이
 5kcal
옐로우 파프리카
 4kcal
양배추
 21kcal
운동172kcal
보통 걷기
 157kcal
플랭크
 15kcal
  • 별명입니당
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

점심은 일반식. 저녁은 다이어트도시락!
0 36 허GOON
다이어트3주차
0 49 개깜자

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글