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04월 14일 (음식 1078kcal, 운동 502kcal)
주말만 되면.... 힘이든다.... ㅜㅜ
맛난거 가득 ㅜㅜ

20151207 다이어리 일기상세

성공 377kcal
1078/ 1143 kcal
502/ 190 kcal
아침식사20kcal(1.86%)
토마토 (중간크기)
14kcal
다시마쌈
6kcal
오전 간식77kcal(7.14%)
[노브랜드] 초코칩쿠키
27kcal
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스
50kcal
점심식사229kcal(21.24%)
[맘스터치] 치킨 샐러드
225kcal
아메리카노
4kcal
오후간식23kcal(2.13%)
계란 흰자
17kcal
당근
6kcal
저녁식사729kcal(67.63%)
현미밥
152kcal
다시마쌈
15kcal
당근
17kcal
오뎅국
43kcal
시래기나물
28kcal
숙주볶음
39kcal
두부부침
55kcal
순살치킨 가라아게
185kcal
연어
43kcal
모듬샐러드
60kcal
맥주
92kcal
운동502kcal
보통 걷기
42kcal
런닝머신 걷기뛰기
440kcal
플랭크
20kcal
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