오늘도 아침패스..? ㅠ
점심은 다이어트도시락+ 파프리카 샐러드에 전에 먹고 남은 볼케이노 올려서 먹어서 칼로리가 저렇습니다 ㅎㅎ
간식은 양파즙+잔다리콩(키뚠뚠님께 영업?당한ㅎㅎㅎ 이거 진짜 오독오독하니 맛있어요..) + 아메(카페인에 약해서 디카페인)
저녁은 고구마+키위주스+ 약간의 빵 ㅠ( 카페갔어요ㅠㅠ )
운동은 사이클, 땅끄부부 15분,줌바,댄스다이어트/상체,팔운동
(요거 제 루틴이에요 ㅎㅎ 그나마 조금 무릎에 무리 안가는 운동 고른 거..)
5월이네요 ㅜㅜ 날씨가 진짜... 더워지는게 확 와닿았던 날이었어요..
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