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  • 먹어봤던그맛!!
  • 다신2018.05.01 14:5295 조회0 좋아요
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👯채점표 ㅡ수행,식단,체중,(아침운동)👯

💞플러스점수💞
1점 체중1키로감량
1점 근육량증가
1점 미션수행(복근/플랭크/만보/식단/아침운동)
각1점

💖마이너스점수💖
-1점 미등록
-1점 외식시(강력하게 제지하고 싶은걸 말해주세요)
아니면 야식 ㅋㅋ


*최고점수 매주 선정 등수
*일요일마다 공복 몸무게 등록
*한개 못해도 상관없으니깐 글올리세요

*시작무게없는분 도전하는삶, together,goddes**** 시작무게인증샷 부탁드립니다.

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댓글 (13)

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댓글리스트

다신
  • loveme7
  • 05.01 23:48
  • ㅋㅋ 저 시작무게와 온갖것 첫기록 올렸어요. 타임스탬프 도장 쾅쾅 찍었어여
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다신
  • loveme7
  • 05.01 23:47
  • 아핫 아핫 이거 뭔가요 이 체계적인 커리어여성의 느낌 ㅋ 댓글에 몸무게 써달라는글을 스치듯 보고는 종일 못들여다보다가..12시 넘기기전에 도전 글 써야지 싶어서 얼른 제 사진만 올리고 이제야 들여다보니..대박 체계적임..아 정말 든든하네요.
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다신
  • 구름마저
  • 05.01 17:34
  • 먹어봤던그맛!! 네 이번에 목표 이루셔서
    2차목표는 프로필하세요
    도움될만한거 있음 도와드릴께요 ㅎ
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다신
  • 먹어봤던그맛!!
  • 05.01 17:14
  • 구름마저 공감내가 누르고 ㅋㅋㅋ
    아니에요
    서로서로 자극제가 되면 좋을듯해서 ..
    한달못하고 몇일씩 할듯해요 ㅋㅋㅋ

    구름 사진 넘이뻐요
    저두 열심히 이번에하고
    다음엔 프로필 도전하고파요 ㅎ
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다신
  • 구름마저
  • 05.01 17:10
  • 어머 ㅡ먹어님 체계적이신대요 ㅋ ㅋ
    귀찮으실텐데.
    아무튼 .부지런하세요
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다신
  • 먹어봤던그맛!!
  • 05.01 16:09
  • 51키로가자 언제든지 말씀하세요
    리스트에 추가할수있으니깐
    말씀하세요~^^♥
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다신
  • 먹어봤던그맛!!
  • 05.01 15:57
  • 51키로가자 괜찮은데 할수있는 ,량 운동, 하시면 되는데...
    지금처럼 열심히 걸으실거죠^^♥
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다신
  • 먹어봤던그맛!!
  • 05.01 15:56
  • 운동사랑쑤기 다신도전해야
    꼭 살빠지는 일인입니다
    왜안하나, 이제하나,
    안뽑히면 어쩌나, 여름인데,
    하다가 지쳐서 제가하자 결정했다능 ㅋㅋ
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다신
  • 51키로가자
  • 05.01 15:55
  • 일부운동과 외식등 식단을 지킬수 없어서 참여는 못하지만~~
    다들 화이팅입니다~!! ^^
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다신
  • 먹어봤던그맛!!
  • 05.01 15:41
  • 운동사랑쑤기 ㅋㅋ ㅋ 관리자 따라하기 ㅋㅋ 걸리믄 퇴출 될까 은근히 걱정 ㅋㅋㅋ
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