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05월 03일 (음식 1189kcal, 운동 449kcal)
느하ㅏㅏ 습관습관!!

20151207 다이어리 일기상세

성공 742kcal
1189/ 1778 kcal
449/ 296 kcal
아침식사93kcal(7.82%)
바나나
93kcal
점심식사509kcal(42.81%)
[오쿡] 뉴 올리브 훈제 닭가슴살
127kcal
현미밥
125kcal
발사믹드레싱
41kcal
양배추
24kcal
계란후라이
178kcal
콩나물국
14kcal
오후간식3kcal(0.25%)
[맥심] 카누 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노-미니
3kcal
저녁식사584kcal(49.12%)
현미밥
110kcal
광어회
330kcal
상추
18kcal
된장
56kcal
광어매운탕
70kcal
운동449kcal
사이클
280kcal
시티드로우 머신
38kcal
레그 익스텐션
18kcal
레그프레스
35kcal
스미스머신 숄더프레스
40kcal
체스트프레스
38kcal
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