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01월 28일 (음식 742kcal, 운동 628kcal)
20160128

20151207 다이어리 일기상세

아침식사313kcal(42.18%)
호박고구마
154kcal
사과
42kcal
쌀밥
78kcal
두부
39kcal
점심식사127kcal(17.12%)
딸기
25kcal
닭가슴살
54kcal
한라봉
48kcal
오후간식154kcal(20.75%)
호박고구마
154kcal
저녁식사148kcal(19.95%)
바나나
93kcal
런요구르트
55kcal
운동628kcal
보통 걷기
26kcal
빠르게걷기
38kcal
줄넘기(세트)
80kcal
계단오르기 걷기
70kcal
싸이클 실내자전거
100kcal
싸이클 실내자전거
200kcal
스트레칭
30kcal
L자 다리운동
60kcal
반신욕
24kcal
  • 박하연니
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