view-top

07월 02일 (음식 1075kcal, 운동 734kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 479kcal
1075/ 984 kcal
734/ 164 kcal
아침식사225kcal(20.93%)
브라보콘
225kcal
점심식사540kcal(50.23%)
쌀밥
221kcal
도토리묵
44kcal
소세지케찹볶음
160kcal
배추김치
25kcal
데친 브로콜리
33kcal
된장국
57kcal
오후간식190kcal(17.67%)
[테이스터스초이스] 웰빙밀크커피믹스
60kcal
생강차
65kcal
[풀무원] 다논 아이 러브 요거트
65kcal
저녁식사120kcal(11.16%)
동태국
31kcal
계란프라이
89kcal
운동734kcal
보통 걷기
94kcal
랫풀다운머신
55kcal
리어 델트 머신
40kcal
시티드로우 머신
76kcal
바벨숄더프레스
56kcal
체스트프레스
53kcal
사이드밴드
40kcal
런닝머신 달리기
80kcal
런닝머신 걷기
40kcal
싸이클 실내자전거
200kcal
  • dongan@005like
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글