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방화동조피디
다신2018.07.04 23:20103 조회0 좋아요

의도치 않은 치팅데이 ㅠㅠ (64일차)

아침 - 삶은계란, 미주라
점심 - 프로틴셰이크, 오트밀, 토마토, 오이
저녁 - 후라이드치킨, 골뱅이소면, 소주
야식 - 스타벅스 돌체라떼 아이스

운동 - 아.무.것.도.안.함 ㅠㅠ

휴... 의도치 않게 저녁 약속이 잡혀서 술을 실컷 마시는 바람에 ㅠㅠ 식단도 깨지고 운동도 깨지고 ㅠㅠ

그래도 그 저녁약속 덕분에 부수입 거리가 생긴걸로 만족 해야 겠어요 ㅠㅠ 간만에 소주 들이 부었더니 취합니다요 ㅋㅋㅋ 안주는 치킨에 골뱅이소면. 다이어트의 적들... 최대한 적게먹고 물로 안주를 대신 했지만 역부족 이었습니다...

술자리 파하고 나니 11시라 운동도 패스... 내일은 두배로 열심히 해야겠어요...

후회막심한 하루입니다 ㅠㅠㅠㅠ

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다신

방화동조피디
07.05 09:07
라미데 뭐 인생 다 그런거 아니겠습니까 ㅋㅋㅋㅋㅋ

애플러버 술 취해서 완전 푹 잤어요 ^^;; 간만에 치킨 맛있더라구요 ㅋㅋ

잘잘 크으 맥주에 돈까스!! 듣기만 해도 좋군요 ㅋㅋ

키뚠뚠 오늘 더 열심히 해야겠어요. 간만에 소주 펑펑 마셨더니 속이 쓰리네요 ㅋㅋㅋ
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다신

키뚠뚠
07.05 00:56
오늘 치킨드셨군요! 조피디님 우리 엄청 오래오래 살건데 하루이틀 무너졌다고 아무일도 일어나지 않아요오! 후회하지말구 오늘 있었던 즐거운 시간을 추억으로 묻읍시다! 내일 더 열심히 뿜뿜하면 되지요:) 오늘도 고생많으셨구, 조피디님이 속상하지 않았길! 후회하지 않길 바래요~
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