안녕하세요 학생 다이어터라고 합니다 ㅎㅅㅎ 저는 고1? 고2때 평균적으로 60키로 찍다가 고3때 65를 찍더라구요,, 이건 아니다 싶어서 다이어트를 시작했죠! 원래 다이어트를 하다말다 반복해서 살이 단단한 편이여서 빼는 것도 좀 힘들었던 것 같아요,,
주황색 배경은 2017년도 사진이고 밑에는 지금 사진이에요 다이어트 한 지는 80일쯤 됐어요 사실은 65에서 53까지 뺀 거지만 비포사진은 60이여서 이렇게 올렸어요 ㅎㅅㅎ
이렇게 계속 하면 제 뱃살 언젠가 다 빠지겠ㅁ죠? 이건 제 고민인데 허벅지는 잘 안 빠져서 다른 다이어터 분들께 어떻게 해야하나 여쭤보고 싶어요 얇아지려면 허벅지 속근육을 운동해야한다고 하는데 효과보신 허벅지 속근육 운동 아시는 분 있으시면 조금만 알려주시면 감사하겠습니다ㅠ ㅅ ㅠ
다른 다이어터 분들도 파이팅하세요!
초보
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