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[다신 11기 필수미션]*27일* 식단/운동 미션등록완료

오늘 정~~~말 더웠어요..
더우니까 진짜 식욕이 없네요..

주말이라 시댁에 다녀왔어요..
가서도 어른들 모시고 마트한바쿠하고..

뭐 먹은게 없네요..

근데 배는 진짜 안고파요..
저녁엔 시어머니가 해주신 오징어데친거랑 조개삶은거 먹었는데 식욕 없었는데 저녁으로 맛나게 해결했어요..
물론 밥은 없이..
칼로리도 낮고 맛도 좋고..배도 부르고..

시댁에서 어쩌다보니 운동도 모하고..
집에 와서 후다닥 미션운동했습니다.
횟수가 많아서 이악물고 했어요..ㅋㅋ
그래도 어제 스트레스 만땅이었는데
오늘 시댁다녀와서 기분좀 풀렸어요..
ㅎㅎ
그래서 이악물고 미션운동도 마무리했어요..
단 다른운동은 모하고..ㅋㅋ

주말미션을 올려야하는데..
그건 내일 올려야겠어요.
마지막 주차 미션이라...너무 아쉽네요..

시작때랑 비교해서 눈에 띄는 감량과 변화는 없었지만 처음 다이어트 했을때 그 열정. 그 마음을 다시금 느꼈던 시간이었어요..
거기다 너무 힘이 되는 팀원들까지...^^

남은 기간동안 다들 화이팅!!!
  • 뚱스엄마
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댓글 (7)

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댓글리스트

다신
  • 자기관리99lb
  • 07.16 14:56
  • 맞아요 지구온난화를 실감하네요
    겨울에는 살이 에일듯이 추웠고
    여름에는 햇빛이 피부에 바로 닿는 듯해요...ㅜㅠ
    더워서 물을 2리터씩 마시고 있습니다 (계속 갈증나요..)

    뚱스엄마님 식단이랑 운동 완수하는 의지를 보니 힘이 났어요ㅎㅎ 감사합니다
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지존
  • 뚱스엄마
  • 07.14 22:12
  • 새롤 그렇군요.. ㅎㅎ 너무 덥네요. 낼은 더 덥데요.. 건강관리 잘하자구요^^
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지존
  • 크루엘랴
  • 07.14 22:07
  • 이제 금징어 값이 많이 내린 것 같은데, 저도 조만간 오징어 파티(?) 함 해야겠어요!
    오늘도 수고 많으셨어요^^
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지존
  • 뚱스엄마
  • 07.14 22:05
  • 50쩜9 ㅎㅎ 요것도 제가 하면 맛없으요.. 울어무이가 해주셔서 맛났다는 비밀..ㅋㅋ 전 요리똥손이라..ㅡㅜ
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다신
  • 49쩜9
  • 07.14 22:02
  • 뚱스엄마 오징어 데친거랑 조개 나중에 써먹으려고요~~
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지존
  • 뚱스엄마
  • 07.14 22:00
  • 50쩜9 요즘 건강식으로 제대로 챙겨먹어야하는데 자꾸 군것질로 하루하루를 보내는듯..ㅡㅡ 반성합니다.. 진짜 3일남았네요.. 남은 기간 홧팅합시다..
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다신
  • 49쩜9
  • 07.14 21:38
  • 스트레스가 좀 풀리셨다니 정말 다행~~
    동기님들 식단을 보면서 앞으로 내식단을 계획해 보게 되더라고요~ ^^
    남은 3일 더 퐈이팅!
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