고기에다 찍어먹고 남들하는 요거트 믹서해봤지만 결국 레시피보다 마카효능 아는게 진리겠죠.ㅋㅋ특유의 인삼맛같은 씁쓸한 맛이 은근 중독됩니다. 꾸준한게 복용하면서 부담없이 건강챙긴다고 생각하면서 잡수시면 좋을것 같아요^^♡
자! 마지막으로 다시 정리하자면
마카는
♡남성 성기능 향상과 여성 불임 및 폐경 생리통 또는 생리불순에 도움(아미노산 리신.아르기닌 때문이에용)
♡아동의 성장호르몬 촉진 시켜 발육에 도움
♡눈의 피로.청혈작용.간 기능 향상.혈악상승억제 도움(안토시아닌 때문이에용)
♡그 외 빈혈. 만성피로증후군.무기력증에 효과
그외에도 많답니다.ㅎㅎ
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