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  • 휘람람·입문
  • 2018.09.04 22:36
09월 04일 (음식 1284kcal, 운동 740kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 725kcal
1284/ 1523 kcal
740/ 254 kcal
아침식사310kcal(24.14%)
스크램블드 에그
 149kcal
아스파라거스
 6kcal
양배추
 12kcal
닭가슴살
 54kcal
오리엔탈드레싱
 28kcal
우유
 61kcal
점심식사774kcal(60.28%)
산채비빔밥
 391kcal
[대림선] 흰살생선까스
 136kcal
타르타르소스
 79kcal
[던킨도너츠] 카카오코코넛먼치킨
 168kcal
저녁식사200kcal(15.58%)
[인테이크] 밀스 브레드
 200kcal
운동740kcal
빠르게걷기
 660kcal
스트레칭
 80kcal
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09월 04일 (음식 956kcal, 운동 356kcal)
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