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09월 04일 (음식 1319kcal, 운동 566kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 1177kcal
1319/ 2316 kcal
566/ 386 kcal
아침식사548kcal(41.55%)
상추
깻잎
닭가슴살
99kcal
찐고구마
110kcal
무말랭이무침
55kcal
고추장아찌
15kcal
명이나물
3kcal
마늘쫑볶음
26kcal
조율체 다이어트 쉐이크
95kcal
[한미] 완전두유
80kcal
천도복숭아
65kcal
점심식사382kcal(28.96%)
찐고구마
129kcal
닭가슴살
78kcal
[한미] 완전두유
80kcal
조율체 다이어트 쉐이크
95kcal
오후간식69kcal(5.23%)
카카오랏 0% 밀크셰이크
65kcal
[글램디] 곤약 워터젤리 자두맛
4kcal
저녁식사320kcal(24.26%)
상추
깻입
[테일러] 푸룬주스(200ml)
134kcal
닭가슴살
70kcal
무말랭이무침
36kcal
고추장아찌
11kcal
상추
10kcal
천도복숭아
59kcal
운동566kcal
런닝머신 달리기
316kcal
필라테스
250kcal
  • 배고픈효니
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