view-top

Q.슬로우버피할때 발목 인대가 왜 뚜둑거릴까요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
발목은 풀어주고 운동하는데요. 버피 자세가 잘못된걸까요? 제대로 풀어주지 않은 걸까요? 뚜둑거리고 가볍게 뻐근해요. 발목 부상이라도 당할까봐 2세트 이상하기가 겁나네요. 어떻게 하면 좋을까요?
  • 야채젛아
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (1)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • ssoma
  • 09.13 07:45
  • 소리 외에 별도의 통증이 없다면 신경쓰지 않으셔도 됩니다. ^^
  • 답글쓰기

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글