3년전 몸무게로 돌아가고 싶네요. 식성은 건강식을 먹지만 계속해서 끊임없이 먹는 습관을 고치고 싶어요. 견과류랑 밀가루 커피를 너무 많이 먹어서 어느새 60kg 가 되었네요 찌다보니 자연스럽게 운동하기 싫고 무기력하고 우울하고 악순환의 반복 이네요. 생리증후군도 너무 심하고... 이 도전을 통해 새롭게 출발하고 싶어요.
안녕하세요. 다신 관리자입니다.
올려주신 다신 12기 도전 신청글 확인했습니다!
도전 기간은 10월 22일(월)~11월 20일(화) 30일간으로 자세한 도전 미션은 도전 시작 전에 공지드릴 예정이에요.
도전 시작 날짜인 ★10월 22일(월) 달력에 체크해주시고, 관련 안내를 받을 수 있도록 알림 설정 ON 해주세요~
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