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  • 건강한습관들이기
  • 정석2019.02.08 17:03171 조회0 좋아요
2월 7일 공복 63.3

역시 살만해지니 식욕이 다시 돌아왔어요..
그래도 오늘 몸에 좋은거만 먹었네요
쉬는날이라 더 먹게되는듯ㅎㅎ
내일은 피자 해먹기로 했는데 ㅠㅠ
점심에 맛있게 해먹고 나머지 아침.저녁을 조절해야겠어요 ~
그래도 오늘 야식안먹기 성공했네요 ㅋ

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19.02.08 식사/운동
9 39 띠숑
운동하면 왜 뻘생각이 들까요?
13 47 *린주*

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댓글 (7)

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정석
  • 건강한습관들이기
  • 02.09 11:47
  • *린주* 네 아직 뺄살이 많은데 그래야해요~ㅎㅎㅎ 꾸준히! sys774545 ㅎ 네 감사합니다 열심히 해볼게요
    10킬로꼭뺄거야 네 그래야 그나마 체중이 안늘거같아요 ㅎ
    먹고싶은거 맛있는거 먹을때는 조절이 안되서 탈이지만요~
    ssoma ㅎㅎ 적당한건가요? 다른분들에 비해 운동량이 별로 없다보니 먹는양을 줄여야하지 않을까..생각하다가 조절은 실패하는 저입니다 ㅋㅋ
    karma000 감사합니다. 피자는 맛있게 먹었는데 먹다보니 생각보다 오버해서 먹어서 ㅎㅎ
    반짝반짝멋지게 감사합니다 ㅎ
    피자는 또띠아로 만든 피자여서 별거 없어요 ㅎ 그리고 제가 만드려고 했는데 결국 제가 운동갔다온 사이 신랑이 만들어줘서 전 먹기만했네요 ㅎㅎ
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다신
  • 이쁘게반짝반짝
  • 02.09 00:25
  • 오늘도 수고하셨습니다~~ 낼 피자 만든거 보여주시는건가요??
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지존
  • karma000
  • 02.08 19:08
  • 수고하셨습니다~ 내일 피자 맛있게 드세요ㅎㅎ
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다신
  • ssoma
  • 02.08 17:15
  • 적당하신데요^^ 수고하셨어요^^
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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 02.08 17:10
  • 맞아요 점심 잘 먹으려면 아침저녁을 조금 먹어야하더라구요
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다신
  • sys774545
  • 02.08 17:07
  • 수고하셨습니다
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다신
  • *린주*
  • 02.08 17:07
  • 노력하시니 꾸준히 빠지실거예요.☺
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