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  • KSGlove90
  • 다신2019.02.09 11:12106 조회0 좋아요
D68일차 공복수영 후 점심^-^!

오늘은 새벽에 수영 1시간 갔다왔어요^-^
확실히 운동 후 먹는 밥이 꿀맛♡ 정체기도 끝났는지 2키로 빠져있어서 더 기분이 좋네요~주말 잘 보내세요

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댓글 (15)

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초보
  • RDSY
  • 02.10 01:31
  • 공복수영..대단하세요..굳!ㅎㅎ
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다신
  • KSGlove90
  • 02.09 19:23
  • 용운헬스장 저는 확실히 도움되요!!수영하고나서 몸 라인이 좋아졌다는 말 많이 들어요.그대신 수영 후 공복2시간 유지 안하면 살 더 쪄요
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지존
  • 대전용운헬스장
  • 02.09 19:14
  • KSGlove90 수영이 다욧이나 체형 유지에 도움 많이되요?
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다신
  • KSGlove90
  • 02.09 16:44
  • 54k가즈아 탄럭 받아서 쭉 빠져야죠!저랑 목표몸무게가 같네요^-^같이 힘내요!!
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다신
  • 클린식단!!!
  • 02.09 16:31
  • 우앙 넘 부지런하시네욥 식단도 넘좋고~~쭉쭉 빠질루틴입니당~~
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다신
  • KSGlove90
  • 02.09 16:13
  • 민지짱ㅎ 운동 후에는 완전 꿀맛이죠!원래 게으름 부리고 집순인데 다이어트하면서 습관 바꾸려고 하니 되네요^-^
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다신
  • 스벨뜨
  • 02.09 16:01
  • 새벽에 수영도 하시구 정말 부지런하고 굿입니다~~운동후에 뭐든지 꿀맛😋
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다신
  • KSGlove90
  • 02.09 15:09
  • 맑은눈^^ 감사해요!앞으로도 힘내서 도전해야죠!
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다신
  • KSGlove90
  • 02.09 15:08
  • 용운헬스장 제가 사는 곳에 공동체육관이 있어요^-^거긴 새벽 6시부터 한답니다
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지존
  • 대전용운헬스장
  • 02.09 15:03
  • 새벽에 수영장 운영되는 곳 있나요?
    새벽 운동후 식사 맛나죠
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