어제 주사까지 맞은게 효과가 있었나봐요.
아픈거 젤 싫어해서...아무것도 못하니까
어제 11시쫌 안되서 잤는데 새벽 3시에 잠이 깨서 이것저것 하고 족욕도 2시간째 하고 있어요.
새벽이 오늘 따라 너무 기네요.
잠이라도 오면 좋겠구만......
잠 잘자는것도 진짜 복이에요!!♡
<오늘 계획 꼭 지키고 싶다!!!>
1. 물 2리터 이상 마시기
2. 식단 클린하게 1800넘지 않기
3. 오전 줌바 신나게
4. 오후 피티 열심히
5. 과자, 맥주, 치킨, 초콜릿 금지령
(요즘 매일 너무 먹음)
다욧 한참 할때랑 비교하면 오늘은 무슨 치팅데인 줄~~
너무 느슨해진것 같아 벽면 보드 계획을 회원님들께 공증 받고 시작합니다!!
** 미세먼지가 나쁨이에요ㅠ 건강 조심하세요!!♡
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