저는 귀찮아서 아직은 정확하게 입력 못하겠어요ㅠ
요런 부분에서는 게으름이 제가 탑인듯 하네요ㅎㅎ
마감 하는것 보니 한눈에 보는 데이터가 부럽긴해요~
언젠가 저도 입력할 날이 오긴 하겠쬬ㅎㅎ
아직까지는 내스탈대로 계획으로 시작하겠습니다!!
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<4월 이야기>
1. 목표체중: 54 굳히기
2. 욕심체중: 53 진입하기
3. 현재체중: 57(주말 달렸어요😋)
♡ 3가지 꼭 지키기
1. 1800 이하 섭취
2. 과자 먹지 않기(단백칩 1봉 허용)
3. 12시 전에 자기
* 4월은 운동보다 식단에 포인트를 둠
운동은 내가 안하고 있을리가 없음^^
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<나의 장점 자랑하기>
저는 무엇이든 계획하고 실천하는 것을 조금 잘하는 편입니다~ 이런건 자랑 좀 해도 돼지머🤗
그래서 오늘은 무엇을 하든 성공했던 나의 방법 중 하나인 계획 세우기 팁을 아이들에게도 전수했습니다~
매일 계획노트 작성하기!
아이들도 하나씩 만들었어요!! 각자의 목표에 따라 계획 실천 습관을 가르쳐주려고요~
자기주도적 삶을 사는데 분명 도움이 될꺼라고 믿어요!♡
큰아이와 상의해서 일주일의 계획을 세웠어요~
중학생이 되니 좀더 구체적인 방법이 필요한것 같아요~
시행착오는 겪어 나가겠지만 시간이 지나면 스스로 자기 계획을 잘 세워 나가리라 믿습니다!♡
참고로 월수금 영어학원만 다니고 나머지는 그냥 노는데 학원은 더이상 안다닌다고 하여 문제집 사서 언제 하면 될지를 계획한거에요~
공부만 엄청 한다고 오해하실까봐 부연설명ㅎㅎ
제가 한자를 좋아해서 자주 보여주다보니 아이들도 거부감이 없는것 같아요~
큰아이가 도전 같이 하겠다고 해서 오늘 준비했어요~
저도 이 기회에 1년 동안 특급까지 끝을 보려고 합니다!
다욧이 자격증까지 제 승부욕을 자극 시켰네요!♡
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<4월을 향한 선물>
오늘 책사러 서점 갔다 오는 길에 이 아이를 발견하고 앞으로 열심히 달릴 저에게 선물을 하기로 했어요~
물론 결재는 신랑이!😍
이거 신고 4월 27일 사촌동생 결혼식에 53키로 성공모습으로 갈꺼에요!♡
** 나는 할 수 있다!!
다욧은 행복하기 위해 하는거에요~♡
다욧 하면서 불행하다면 안해야지요! 그죠??^^