989/ 1194 kcal
466/ 199 kcal
[동원] 양반김 올리브유김 (2장) | 6kcal |
쌀밥 (1/4인분, 52g) | 78kcal |
오징어옥수수전 (1/4소접시, 31g) | 49kcal |
김치볶음 (1/4인분, 51g) | 21kcal |
두부조림 (1/4소접시, 12g) | 17kcal |
떡국 (1인분, 290g) | 290kcal |
바나나 (1개, 90g) | 83kcal |
사과 (3회분, 300g) | 171kcal |
닭가슴살 (1인분, 100g) | 109kcal |
[풀무원] 오렌지망고드레싱 (1회분, 20g) | 33kcal |
양파 (1/2개, 50g) | 17kcal |
계란후라이 (1개, 53g) | 115kcal |
앉아있기 (420분) | 420kcal |
서있기 (20분) | 28kcal |
스쿼트(세트) (15회) | 6kcal |
윗몸일으키기(세트) (50회) | 12kcal |
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