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02월 08일 (음식 1719kcal, 운동 611kcal)
20160208

20151207 다이어리 일기상세

실패 335kcal
1719/926 kcal
611/ 154< kcal
아침식사813kcal(47.29%)
떡국 (1인분, 500g)
500kcal
새송이버섯전 (1인분)
148kcal
애호박전 (1인분)
100kcal
오징어미역초무침 (1소접시, 83g)
65kcal
점심식사183kcal(10.65%)
콩나물김치국 (1대접, 55g)
34kcal
쌀밥 (1인분, 100g)
149kcal
오후간식529kcal(30.77%)
[롯데제과] 미니 크런키 (1회분, 37g)
198kcal
[한국마즈] 도브헤이즐넛 (1/2회분, 20g)
110kcal
핫도그 (1/2개, 49g)
121kcal
찹쌀도너츠 (2개, 20g)
100kcal
저녁식사194kcal(11.29%)
삼겹살구이 (1인분, 21g)
69kcal
쌀밥 (1인분, 60g)
89kcal
훈제연어샐러드 (1인분, 50g)
36kcal
운동611kcal
요리 (180분)
450kcal
설거지 (30분)
69kcal
아이쇼핑 (40분)
92kcal
  • 하은망
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