view-top
  • 쥬냐냐
  • 다신2019.05.16 22:15100 조회0 좋아요
  • 2
  • 2
20:4간단 65일차 (-9.9kg)
(-300g)

드디어..
이게 바로 50의 공기인가여...

..감격 ..😭
원래 5월 목표는 52굳히기였는데
과분하네여... ...

아직 수치상의 50라 그런지 체감은 안옵니다

요새 왜 1주일동안 몸무게 안빠지나 했더니..
원인은 생리였네여..
생각지도 못한..🤔

덕분에 이제 곧 황금주간이 오네여✨🌟✨
예에~~.. 탄력 붙여서 이번달은 굳히기 가는걸루~~^^

아 오늘은 좀 지친다 ㅎ ㅎ

+) 식단 변경건으로 드디어 제 식단에 밥이라는게 등장하네여
연예인 식단에 현미밥들이 많길래
저도 일단 집에 있는 귀리밥으로 식단 변경 가봅니다

오늘도 다들 수고 많으셨습니다 ^^

프사/닉네임 영역
  • 쥬냐냐
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

댓글타이틀

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+3
간단 16:8 19일차 ❤
3 51 moonoz
간헐적단식 2일차
4 36 시월이십구일

댓글타이틀

댓글 (6)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 예콩-
  • 05.17 12:52
  • 사진맛있어보여요ㅋ 건강한밥상이네요👍🏻
  • 답글쓰기
공감 1 신고 0
다신
  • 쥬냐냐
  • 05.17 00:43
  • 다산댁 할수있습니다! 위캔두잇!!
    햄보칸다이어터 같이 해요! 고우고우
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 햄보칸다이어터
  • 05.17 00:34
  • 와 대박!!50이라니 부러워요! 전 7월까지 50만드는게 목표에요 ㅎㅎ고생하셨어용♡
  • 답글쓰기
공감 1 신고 0
다신
  • 다산댁
  • 05.16 22:58
  • 우와~^^
    축하드려요 ㅎ
    50의 공기 어때요?
    저는 꿈도 못꾸는 무게ᆢㅠ
    부러워요 ㅎㅎ
  • 답글쓰기
공감 1 신고 0
다신
  • 쥬냐냐
  • 05.16 22:28
  • 뽕따소다맛 하체비만들한테는 밥이랑 익힌채소들이 좋다구 그래서요 ㅠㅠ
    과연 맞을련지 ㅠㅠ 좀 걱정입니다
    감사합니다^^!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 뽕따소다맛
  • 05.16 22:19
  • 와우
    추카해요♡♡
    귀리밥 좋더라구요
    작년엔 엄청먹었는데ㅎㅎ
    다시 귀리밥해먹어야겠어욤^^
  • 답글쓰기
공감 1 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글