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  • 줌바둘리짱
  • 다신2019.05.30 04:4487 조회2 좋아요
벌써 목요일?? 힘냅시당!!😘
총 섭취량이 2000정도 되도 저녁을 일찍 먹고 속이 가벼우니까 확실히 체중이 저절로 조절이 되는것 같아요~
오랜만에 아침 체중 54.9가 되었어요~😁😚😋
이제 감량을 일부러 하진 않지만 이렇게 지내면 잘먹어도 아주 천천히 빠질것 같은데....
맥주 복병이 늘 있어서 그냥 유지만 되도 감사!!!!💖

평소보다 조금 일찍 일어났어요.
어제 목표량 조금 빠져서 그것 보충까지 해야 하니 몸이 신경이 쓰였나봐요.
5시는 개운한데 4시는 눈이 부은 느낌이에요ㅎㅎ 댓글 달고 일기 쓰니 눈이 점점 잠이 깨네요.

무언가 목표가 있다는게 저는 너무 좋아요!!
목표를 갖고 싶지만 안될 때가 많잖아요...
그래서 이런 마음의 결심들이 생겼을때!!
즉 의지신이 강림했을때 저는
" 아~~~내가 살아있구나!!" 이느낌을 받아요!!♡
시작이 반이다!! 마음 먹기 달려있다!! 이런 속담은 확실히 사실인것 같아요~

나를 설레이게 하고 가슴 뛰게 하는 많은 것들이 분명 10년 뒤 나를 또 변화 시킬 꺼라고 믿어요!!♡

ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ

<5월 30일 목요일>

1. 등산, 수영(욕심 빼고 기본에 충실!!)
2. 한자 기출 13개 복습


** 묵묵히 지켜나가는 행복한 목요일 되세요~!😘

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댓글 (27)

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댓글리스트

다신
  • 줌바둘리짱
  • 05.30 15:43
  • 마이썰 순간순간 느낀 감정을 담았을때 진정성 있는 표현이 나와요ㅎㅎ 스스로의 가슴을 울리는 그런 떨림 같은거~^^;
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다신
  • 유지가더어렵다
  • 05.30 15:37
  • 아니 명언 제조기세요?? 마지막 문장 넘 멋지자나😭 나 감동 먹었다😍😍
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다신
  • 줌바둘리짱
  • 05.30 13:13
  • ssoma 오후도 읏쌰 읏쌰!!!!!!!!!👊
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다신
  • ssoma
  • 05.30 12:01
  • 에너자이져 읏쌰~~~!!
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다신
  • 줌바둘리짱
  • 05.30 10:02
  • 크레바스 바스도 컨디션 조절 잘하고 힘내!!♡
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다신
  • 줌바둘리짱
  • 05.30 09:52
  • 똘똘박사 이게 싫었다면 못했을꺼에요^^ 좋아서 하는거에요~♡
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입문
  • 크레바스
  • 05.30 09:52
  • 흐.. 오늘은 컨디션이 좋지는 않지만 힘내봐야겠어요! 둘리님도 오늘 화이팅이에요!
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지존
  • 똘똘박사
  • 05.30 09:12
  • 늘 의지충만 하신 모습이 존경스러워요!! 에너지 파워~^^!! 덩달아 힘 얻었어요~ ㅎㅎ
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다신
  • 줌바둘리짱
  • 05.30 08:38
  • 탄력원츄 새벽이 정신이 맑더라고요~~ 대신 초저녁부터 완전 힘들어요ㅎㅎ
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다신
  • 줌바둘리짱
  • 05.30 08:37
  • 지니진돌 오늘은 어제와 같이 기본에 충실한 날이에요~♡
    언니는 점핑 가는군요~~
    점핑 후 옆구리 엉덩이 자극이 와요~~
    저는 내일 밤~~점핑 고고!!♡
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