다이어트

자유게시판

송은세·초보
2019.06.02 03:18

Q.다이어트

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다이어트 할 때 페북에 뜨는 보조제(?) 먹으면서 운동하면 효과가 더 크게 나타나나요?

송은세
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*린주*
06.02 08:14
성분 검색하시고 네이버나 다음에서 검색해보시길 바래요. 사실 보조제는 효과를 제대로 증명할수 없어요.
식사조절하실거고 운동도 하실거라면 심리적인것 말고 실제로 도움을 받은건지 확인할수 없잖아요. 전 내장지방 때문에 레몬밤 알약 먹고있습니다. 부작용 없는 것을 드시거나 안드시는걸 권해드립니다.
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