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02월 11일 (음식 670kcal, 운동 1020kcal)
20160211

20151207 다이어리 일기상세

성공 1511kcal
670/ 1392 kcal
1020/ 232 kcal
아침식사3kcal(0.45%)
블랙커피 (1잔, 110ml)
3kcal
점심식사325kcal(48.51%)
카프리 (1잔, 200ml)
64kcal
닭발볶음 (1소접시, 145g)
261kcal
저녁식사342kcal(51.04%)
[매일유업] 아몬드 브리즈 언스위트 무당 (1회분, 190ml)
35kcal
호박고구마 (1회분, 100g)
154kcal
닭발볶음 (1소접시, 85g)
153kcal
운동1,020kcal
싸이클 실내자전거 (70분)
400kcal
훌라후프 (60분)
240kcal
싸이클 실내자전거 (60분)
380kcal
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